www.shamanika.biz Сезонны недахоп вітамінаў, уздзеянне хімічных мыйных сродкаў, стрэсы неспрыяльна ўплываюць на стан пазногцяў і скуры рук. Адным з найбольш эфектыўных спосабаў умацавання пазногцяў і надання ім здаровага і прыгожага віду з'яўляюцца ванначкі для пазногцяў. Гэтая даволі простая і прыемная працэдура спрыяе паляпшэнню кровазвароту ў зоне пазногцяў і добра асвяжае скуру рук.
Склад ванначак падбіраецца ў залежнасці ад характару ліквідуе праблемы стану скуры рук і пазногцяў. Так, алейныя і солевыя ванначкі добра дапамагаюць пры падвышанай ломкасці і расслаенні пазногцяў, мыльныя - добра размягчают агрубелую скуру каля пазногцяў і падрыхтоўваюць іх да працэдуры манікюру, жэлацінавы - сілкуюць і ўмацоўваюць аслабленыя пазногці, травяныя - здымаюць запаленне скуры вакол пазногцяў і паскараюць іх рост. Вось рэцэпты некаторых з іх:
1. Змяшаць 50 мл летняга расліннага алею з такім жа колькасцю яблычнага воцату. Можна да змесціва дадаць некалькі кропель араматычнага алею хвоі, кедра, бергамота або іланг-іланга. Пагрузіць кончыкі пальцаў у ванначку, каб пазногці цалкам знаходзіліся ў растворы. Працягласць працэдуры - 10 хвілін.
2. Паўшклянкі расліннага алею падцяпліць на вадзяной лазні і дадаць у яго некалькі кропель цытрынавага соку. Патрымаць пазногці ў ванначцы 15 хвілін, пасля чаго прамокнуць сурвэткай.
3. Растварыць 1 сталовую лыжку марской або паваранай солі ў 0,5 літра цёплай вады. Апусціць пальцы ў ванначку і патрымаць 10-15 хвілін.
4. У шклянку вады дадаць 3 сталовыя лыжкі паваранай солі і 1 чайную лыжку ёду. Усё старанна перамяшаць і прымаць працэдуру на працягу 15 хвілін.
5. 1 сталовую лыжку марской солі растварыць у шклянцы цёплай вады і дадаць трохі вадкага мыла. Выканаць працэдуру на працягу 20 хвілін.
6. У шклянцы кіпеню растварыць 0,5 сталовай лыжкі жэлаціну, даць сумесі астыць і пагрузіць у яе пазногці на 10-15 хвілін.
7. 1 сталовую лыжку здробненай травы ваўчкоў змяшаць з такім жа колькасцю травы мяты, заліць кіпенем і даць настаяцца 5 хвілін. Апусціць пальцы ў ванначку на 15 хвілін.
8. 1 сталовую лыжку кветак лекавай рамонкі заліць шклянкай гарачага піва. Паставіць на вадзяную лазню на 15 хвілін, затым раствор працадзіць і астудзіць. Трымаць пальцы ў ванначцы 15 хвілін.
Пры прыёме ванначак для пазногцяў трэба прытрымлівацца наступных правілаў:
- найлепшы эфект дасягаецца пры перыядычнасці працэдуры не менш як 1 раз на тыдзень;
- вада павінна быць цёплай (тэмпература каля 40 градусаў);
- пасля працэдуры робіцца лёгкі масаж пэндзляў рук і на іх наносіцца ўвільгатняе крэм з мінераламі і вітамінамі.
