www.shamanika.biz 
Рукі жанчыны рэгулярна падвяргаюцца агрэсіўнаму ўплыву навакольнага асяроддзя, ды і пастаянная хатняя праца аказвае сур'ёзны ўплыў на стане скуры ў гэтай галіне, у выніку чаго яна становіцца перасушанай і лушчыцца.
Рукі, калі за імі правільна не даглядаць, пакрыюцца зморшчынкамі, загрубеют і хутка пасталеюць. Таму важна пісьменна падабраць той крэм для рук, які пяшчотна падтрымаў паклапаціцца пра скуру, а, значыць, зможа абараніць рукі ў любое надвор'е.
Крэмы для рук сёння выпускаюцца ў слоічках і ў цюбіках. Можна меркаваць, што пісьменней выбіраць крэм у цюбіку, бо ў банку ён будзе кантактаваць з паветрам, у выніку чаго крэм не толькі акісліцца, але яшчэ і стане спрыяльным асяроддзем для актыўнага размнажэння бактэрыі.
Сальных залоз ў галіне пэндзляў рук няма, таму скура ў гэтай галіне асабліва схільная да перасыхання. Адпаведна ёй трэба пастаяннае ўвільгатненне і добрае харчаванне - менавіта з гэтымі функцыямі і павінен спраўляцца якасны крэм, прызначаны для рук. Калі ж скура рук схільная да раздражненне або пастаяннага отшелушіванія, то неабходна выбіраць крэм, прызначаны менавіта для адчувальнай скуры.
У працэсе выбару крэму для рук неабходна абавязкова ўважліва прачытаць яго склад. Для паўнавартаснага сыходу за скурай рук жанчыне трэба 2 крэму: дзённай і начны. Дзённай крэм наносяць перад выхадам на вуліцу, начны - непасрэдна перад сном.
Крэму для рук складаюцца з вады і розных алеяў: мінеральных, жывёл або раслінных. Уважліва вывучыўшы склад крэму, нават калі на ім не пазначана ў які час сутак яго варта наносіць, можна самой вызначыцца якой з'яўляецца начным, а які дзённым крэмам. На ноч трэба наносіць той крэм для рук, працэнт вільгаці у якім не менш за 20, а ў дзённы час патрэбен крэм для рук з ўтрыманне вільгаці каля 80%.
Больш за тое, добры дзённай крэм, прызначаны для догляду за скурай рук, абавязкова павінен змяшчаць диметикон, гліцэрына, УФ-фільтры, а таксама экстракты лячэбных раслін. Начны жа крэм павінен сілкаваць скуру вітамінамі E, A і F, якія эфектыўна змагаюцца з працэсам старэння. Акрамя гэтага, пажадана, каб у склад начнога крэму уваходзіў калаген і эластін - гэта рэчывы, неабходныя для пругкасці скуры. Таксама ў яго складзе павінна быць фруктовая кіслата, якая рэгулюе працэсы абнаўлення скуры.
Акрамя дзённага і вячэрняга крэмаў, прызначаных для рук, неабходна набыць яшчэ і ахоўны - сіліконавы. Такі крэм пасля нанясення стварае на скуры ахоўную плёнку, засцерагаючы яе, такім чынам, ад знешніх раздражняльнікаў. Ахоўны крэм трэба наносіць на рукі непасрэдна перад выкананнем уборкі ці якімі-небудзь іншымі працамі.
Варта памятаць, што крэму для рук наносяцца толькі на чыстую, старанна вымытую скуру. Акрамя таго, перад выхадам з дому абавязкова варта пачакаць, пакуль дзённай крэм максімальна ўвабрацца.
