Як прыбраць маршчыны



Дэрматолагі сцвярджаюць, што прычыны для біялагічнай старэння скуры з'яўляюцца толькі ў 60 гадоў. Гэта значыць, па ідэі, да пенсіі мы павінны быць, як саспелыя вішанькі. І яшчэ дзесяць гадоў пасля. Але ўсё ніяк не атрымліваецца - скажыце, чаму?

Чаму яшчэ задоўга да заслужанага адпачынку контуры асобы пачынаюць змяняцца: падбародак, куткі вуснаў, павекі ...

Калі верыць навукоўцам, усё павінна заставацца як раней, заставацца доўга, без навамодных ін'екцый і без шлеек. З якім бы задавальненнем мы паэканоміць на дарагіх і звышэфектыўную крэмах ад маршчын ...

АД каго абараняюць

стрэс

Адрэналін і кортізола, так званыя гармоны стрэсу, выпрацоўваюцца арганізмам спецыяльна для мабілізацыі сіл і эмоцый. Быццам бы добра. Але, дапамагаючы нам пераадолець складаныя сітуацыі, яны парушаюць працэс дзялення клетак скуры, перашкаджаюць іх нармальнага харчавання і абмену.

Асабліва, калі выпрацоўваюцца працягла.

Навакольнае асяроддзе

Сонечны ультрафіялет і цяжкія металы, якiя ўтрымлiваюцца ў паветры і вадзе, правакуюць адукацыю ў арганізме агрэсіўных свабодных радыкалаў, пад уздзеяннем якіх коллагеновые валакна скуры цвярдзеюць, губляючы прыродную здольнасць утрымліваць вільгаць і набракаць.

Пагаршаецца кровазабеспячэнне, тканінам не хапае кіслароду, і яны павольней абнаўляюцца. Скура губляе эластычнасць і абзаводзіцца маршчынамі.

Шкодныя звычкі

Тытунёвы дым не толькі спрыяе адукацыі свабодных радыкалаў, але актывізуюць ферменты, разбуральныя валакна калагена. Вынік: так званая цыгарэтны скура.

ЧАС СПАТЬ

Цяпер відавочна, што старыць нас зусiм не той час. Без нашага ведама нішто не здольна ўмяшацца ў натуральны ход падзей і прымусіць нас выглядаць горш, чым мы хочам! Калі скура ў 60 гадоў можа быць такі ж, як у 25, значыць, так і павінна быць.

Узгадайце, бо ў юнацтве нас не засмучалі маршчыны! Што калі паспрабаваць перайсці на той лад жыцця; пачаўшы, як у юнацтве, нармальна харчавацца, займацца спортам, высыпацца (каб хаты была роўна ў дзесяць).

Усе гэтыя атрыбуты здаровага існавання без празмернасцяў і шкодных звычак рэальна могуць зберагчы ад шкоднага ўплыву стрэсу, умацуюць імунную сістэму і нармалізуюць працу арганізма. Будзем лічыць гэта асноўнай складнікам комплексу амаладжэння. Каб лягчэй было прывыкнуць, станьце на час уласнай нянькай:

Прывучыць сябе да «рэжыму дня» і «рацыёну школьніка». Каб прыбраць маршчыны, складзіце спіс прадуктаў, якія трэба не забыцца з'есці на працягу дня: садавіна, гародніна, кубак аўсянкі, тварог, два літры вады. Запішыцеся ў любую спартовую секцыю. Ці два разы на тыдзень бегайце па раніцах.

Крэм У ДАПАМОГУ

Сёння жаданне прыбраць маршчыны - не капрыз, а элемент звычайнага сыходу за сабой. І чым раней мы ўспомнім пра іх, тым лепш.

Сярод касметолагаў ходзяць бясконцыя спрэчкі аб новых амаладжальных кампанентах. Кажуць, некаторыя з іх бескарысныя. Але прыемны знешні эфект ад якасных (!) Антивозрастных сродкаў - гэта даказаны факт.

Яны на самай справе паляпшаюць кровазварот і харчаванне скуры, ўмацоўваюць яе ахоўны бар'ер, паскараюць аднаўленчыя працэсы і не даюць з'яўляцца маршчынамі.

Што змагаецца з маршчынамі

«Аднаўляцца" сродкі ад маршчын могуць утрымліваць ...

антыаксіданты

Напрыклад, поліфенолы, выдзеленыя з вінаградных костачак і зялёнага гарбаты. Гэта яны закліканы стаць шчытом ад агідных свабодных радыкалаў. Акрамя гэтага, яны актывізуюць кровазварот, абараняюць эластиновые і коллагеновые валакна.

АHА (альфагидроксильные кіслаты)

Гэтыя прыродныя фруктовыя кіслоты не ўплываюць непасрэдна на маршчыны, але валодаюць вылузвае эфектам, дапамагаюць выраўнаваць скуру. АНА актывізуе выпрацоўку калагена і гіалуроновой кіслаты, якая ўтрымлівае вільгаць ў тканінах.

Керамиды

Гэта сінтэтычная копія складаных хімічных злучэнняў, якія з'яўляюцца структурным элементам скуры. Яны здольныя прадухіляць абязводжванне клетак скуры.

Вітаміны E і C

Гэта магутныя прыродныя антыаксіданты, якія абараняюць скуру ад разбуральнага дзеяння навакольнага асяроддзя і ультрафіялету. Вітамін З неабходны для адукацыі калагена і падтрымання тонусу скуры. Вітамін Е актывізуе і оздоравлівает клеткі скуры, зніжае страты вады арганізмам.

Биоэкстракты

Ўзбагачаюць скуру карыснымі рэчывамі. Узяць хаця б экстракты марскіх водарасцяў. Гэта цэлы комплекс бялкоў, вітамінаў і мінералаў, стымулюючы працу клетак і ўмацоўвае прыродныя ахоўныя механізмы.

вітамін А

Актывізуе абнаўленне клетак эпідэрмісу. Спрыяе актыўнай выпрацоўцы калагена і эластіна. Памяншае ўплыў гармонаў стрэсу на клеткі скуры.

коэнзім Q10

Гэта рэчыва выяўлена ва ўсіх клетках арганізма. Заўважана таксама, што яго ўзровень зніжаецца з узростам. Коэнзім Q10 дапамагае аднаўленню скуры і затрымлівае з'яўленне маршчын.

Натуральна, пасля пералічэння гэтых мудрагелістых кампанентаў, у вас узнікла шмат пытанняў: які сродак лепш, як доўга ім трэба карыстацца, ці рабіць перапынкі? Адказаць на іх і падабраць сродак для сваёй скуры можаце толькі вы самі, пачытаўшы суправаджальныя інструкцыі, паспрабаваўшы і пры неабходнасці пракансультаваўшыся ў касметолага.

І, калі ласка, не забывайце: мы, самая дарагая часціца прыроды, і банка крэму за 20 у.а. - гэта наша законнае права!

не забыцца

Усе хочуць прыбраць маршчыны. Каб гладкая скура, ідэальны авал асобы і ніякіх першых прыкмет ... Але, заляцаючыся за асобай, мы часта памятаем пра кожную дэталь, а пра вусны забываемся. Мы да іх наогул бессардэчны: кусае, не вельмі-то звяртаем увагі, калі яны відавочна абязводжаны і шелушатся.

А між тым яны таксама патрабуюць стараннага сыходу, губляючы вільгаць і эластычнасць. Калі памада на вашых вуснах пачатку «расцякацца», значыць, па контуры вуснаў утварыліся дробныя маршчынкі і пара пачаць карыстацца адмысловымі сродкамі.

Крыніца: www.Cofe.ru