Чыстая скура асобы



Аб чыстай зіхатлівай скуры марыць кожная дзяўчына. Але на жаль, гэтага дамагчыся не так ужо проста, бо любы неспрыяльны фактар, звязаны з нашым здароўем, тут жа адбіваецца на твары. Няправільнае харчаванне, гарманальныя парушэнні, курэнне і г.д. спрыяюць з'яўленню вугроў, угревой сыпы, пагаршаюць колер асобы.

Зрабіць скуру асобы чыстай дапаможа правільны штодзённы догляд. Раніцай і ўвечары працірайце твар ватным тампонам, змочаным ачышчальным ласьёнам ці малачком. Гэта дапаможа выдаліць бруд і мікробы, якія выклікаюць розныя запалення.

З дапамогай хатніх скрабов можна ачысціць твар ад арагавелыя клетак, гэта ўзмацніць працэс рэгенерацыі клетак, зробіць скуру больш гладкай і зіхатлівай.

Адзін з самых простых рэцэптаў для чыстай скуры асобы - кававы скраб: развядзіце кававую гушчу з аліўкавым алеем і масажнымі рухамі вырабіце на твар на 5 хвілін. Змыйце цёплай вадой і нанёс ўвільгатняе крэм.

Як ачысціць скуру ад угревой сыпы

Вугры - гэта закаркаваных брудам і агрубелымі клеткамі поры скуры, якія могуць запаліцца і выклікаць вугры. Каб Вычышчае пары, іх трэба для пачатку раскрыць. Гэта можна зрабіць з дапамогай пара - патрымаеце твар над гарачай бульбай ці над рондалем з кіпячым гаючым адварам. Поры пашырацца і расчыняцца, цяпер ачысціць іх не складзе працы. Бярэм ваш любімы скраб (можна хатняга прыгатавання, напрыклад з марской солі) і акуратна масажуючы праблемныя ўчасткі асобы на працягу 3-5 хвілін. Змыйце цёплай вадой, затым халоднай - і пары зачыняцца.

Ачышчальныя маскі для асобы

Маска з касметычнай гліны эфектыўна дапаможа ачысціць скуру, асвяжыць колер. Асабліва карысныя гліняныя маскі пры тоўсты скуры, схільнай да угрям. Развядзіце 2 лыжкі белай або блакітны гліны цёплай вадой да кансістэнцыі густой смятаны. Па жаданні можна дадаць у сумесь пару кропель эфірных алеяў. Нанёс сумесь на твар на 15 хвілін. Змыйце цёплай вадой.

Правільнае харчаванне для чыстай скуры асобы

Падтрымліваць скуру ў ідэальным стане дапамогуць «правільныя» прадукты. Уключыце ў свой рацыён свежыя гародніна і зеляніна, а таксама прадукты, багатыя клятчаткай (аўсянка, цытрусавыя, вотруб'е). Яны дапамогуць ачысціць арганізм ад дзындраў і зробяць скуру асобы гладкай і чыстай. А вось ад салодкага, остренького, тлустага і смажанага прыйдзецца адмовіцца.