www.shamanika.biz 
Наяўнасць пашкоджаных валасоў з'яўляецца адным з галоўных недахопаў, якія замінаюць жанчынам адчуваць сябе камфортна ў паўсядзённым жыцці. Калі вы заўважылі, што вашы валасы цяжка расчесать і абкласці ў прычоску, яны тырчаць ва ўсе бакі, моцна сякуцца , выглядаюць цьмянымі і знежывелымі, вам спатрэбяцца нашы наступныя рады.
Пашкоджанне валасоў адбываецца з прычыны парушэння структуры валасяных цыбулін і цяжкасці доступу да іх пажыўных рэчываў. У выніку валасы пазбаўляюцца свайго прыроднага бляску , становяцца сухімі і слабымі.
Існуюць знешнія і ўнутраныя прычыны, якія выклікаюць пашкоджанне валасоў.
Да вонкавых адносяцца: а) частае афарбоўванне, хімічная рассыпалася і асвятленне; б) механічныя пашкоджанні, атрыманыя пры дбайным расчесываніі валасоў шчоткай, альбо выцірання ручніком; в) штодзённае мыццё галавы , асабліва пры выкарыстанні жорсткай і забруджанай шкоднымі прымешкамі вады; г) частае ўжыванне фенаў і іншых сродкаў для сушкі і кладкі валасоў; в) ужыванне несумяшчальных з вашым тыпам валасоў шампуняў , бальзамаў і іншых сродкаў па догляду за валасамі; е) пастаяннае ўздзеянне прамых сонечных прамянёў.
Ўнутраныя прычыны пашкоджання валасоў-гэта недахоп вітамінаў у арганізме, з прычыны недастатковай ці незбалансаванага харчавання, а таксама частыя стрэсы і парушэнні сну.
Існуе шэраг спосабаў і рэкамендацый як пазбегнуць праблемы з'яўлення пашкоджаных валасоў:
- мыць галаву не часцей 1 разу ў 3-4 дня, выкарыстоўваючы ня гарачую, а цёплую ваду, каб пазбегнуць змывання з скуры галавы ахоўнага пласта натуральнага алею, якія перашкаджаюць пашкоджання валасянога покрыва;
- пазбягаць рэзкіх націсканняў пры выцірання валасоў і іх расчэсваннем , выкарыстоўваючы пры гэтым мяккія махрыстыя ручнікі і расчоскі з шырока пастаўленымі зуб'ямі;
- высушваць валасы па магчымасці натуральным чынам, не ўжываючы фена, шчыпцоў, утюжков і іншых прыстасаванняў;
- улетку ў гарачае сонечнае надвор'е карыстацца галаўным уборам, які абараняе валасы ад прамых сонечных прамянёў;
- пры наведванні басейна апранаць на галаву шчыльную шапачку, а пасля купання ў салёнай марской вадзе старанна прамываць валасы пад душам;
- разнастаіць свой рацыён харчавання прадуктамі, багатымі пратэінамі і вавёркамі, звесці да мінімуму ўжыванне вострай, тоўстай ежы, вэнджаніны і вялікай колькасці ласункаў і штодня выпіваць не менш як 2 літраў чыстай вады;
- ня афарбоўваць валасы фарбамі, якія змяшчаюць аміяк, або выбіраць тыя, якія ўтрымліваюць яго менш;
- не радзей 1 разу ў месяц падстрыгаць канцы валасоў, каб яны не секлі.
Існуе меркаванне, што пашкоджаныя валасы можна вылечыць выключна з дапамогай нажніц. Аднак не варта ўпадаць у крайнасці, паспрабуйце ўжыць наступныя рады.
Ахаваць свае валасы ад уздзеяння гарачых кладак, пазбягаць хімічных фарбавальнікаў і жорсткіх сродкаў для кладкі, адмоўцеся ад тугіх прычосак, начосам, тонкіх касічак, бігудзі, выкарыстоўвайце мяккую расчоскі.
Для мыцця валасоў выбірайце спецыяльны зберагалы шампунь з пазнакай "для пашкоджаных валасоў». Кожны раз пасля мыцця галавы ужывайце сродкі, разгладжваюць лускавінкі рагавога пласта валасоў - лячэбныя бальзамы, пажыўныя алею і сыроваткі, кандыцыянеры з утрыманнем пантэнол і гліцэрыны, ці хатнія маскі .
Надаць бляск пашкоджаным валасам дапамогуць нязмыўныя ласьёны, флюіды і крэму, якія штодня наносяцца на сухія чыстыя валасы і абараняюць іх ад перасушвання і агрэсіўнага ўздзеяння навакольнага асяроддзя.
Алейныя абкручванні - найбольш эфектыўны сродак для аднаўлення і харчавання пашкоджаных валасоў. Для гэтай мэты падыдзе міндальнага, репейное, касторовое, персікавае, аліўкавы і інш. Пажыўнае алей. Злёгку падагрэў неабходную колькасць алею і ўтрыце ў валасы і карані. Рэкамендуецца на пару гадзін абгарнуць галаву плёнкай і ахінуць ручніком. Затым галаву можна вымыць зберагалым шампунем. Валасы адразу будуць выглядаць больш здаровымі, лёгка ўкладуцца ў прычоску. Пры рэгулярным ужыванні алеяў для валасоў вы здабудзеце густую пышную шавялюру.
Жэлацінавых маска для пашкоджаных валасоў. Растворыце 1 ст.ложку жэлаціну ў 100 мл. кіпеню. Дадайце ў сумесь 2 арт. лыжкі расліннага алею, 1 ч.л. мёду і некалькі кропель воцату. Вырабіце маску на скуру галавы і разьмеркавальніку па валасам з дапамогай грэбня. Ўцяпліць галаву на паўгадзіны, затым вымыйце валасы цёплай вадой. Маска зробіць валасы мяккімі, паслухмянымі, бліскучымі і аб'ёмнымі.
