www.shamanika.biz 
Не так даўно мы пазнаёміліся з гэтымі экзатычнымі пладамі і палюбілі іх як важны інгрэдыент у рэцэпце сушы. Але не ўсе ведаюць, што гэтыя плады добрыя не толькі для ўнутранага, але і для вонкавага ўжывання. Асабліва карысна авакада для валасоў.
Хатнія маскі, у якія вы дадасце трохі мякаці гэтага плёну, ажыўляюць "занядбаныя" фарбамі і дрэнны вадой валасы, змякчаюць «саломку» на галаве, ўвільгатняюць кожную пасмачку. Акрамя таго, спадабаецца гэта "пачастунак" і скуры галавы. Авакада «сцірае» перхаць, дапамагае хутчэй зацягнуцца ранку і драпінам, увільгатняе, змякчае, супакойвае скуру.
Самаробную касметыку можна рыхтаваць не толькі з набытага ў супермаркеце плёну, але і з маслам авакада. У ім хаваюцца тыя ж карысныя ўласцівасці, што і ў «аллигаторовой грушы» (так называюць гэтыя плады ў англамоўных краінах).
Як часта наносіць на валасы такія склады? Гэта залежыць ад тыпу вашай шавялюры. Калі вы ўладальніца тоўстых валасоў, рабіце адну маску на два тыдні. Калі вашы валасы нармальныя, можаце песціць сябе часцей - раз у тыдзень. Ну, а калі яны сухія, корміць іх карыснымі і вітаміннымі складамі не радзей двух разоў на тыдзень.
Пажыўная маска з авакада з маянэзам. Адна лыжка маянэзу (патлусцей) + 1 мяккае авакада. Маску наносяць да самых кончыкаў, трымаюць 20 хвілін (на галаву набросьте плёнку і ручнік). У вас тлустыя валасы? Ўзбагаціць гэтую маску цытрынавым сокам (кропель 4-5) або яблычным воцатам (лыжкай). Дарэчы, замест маянэзу можна ўзяць алей (аліўкавы, какосавае, міндальнае альбо рыцыну).
Маска з авакада з жаўтком аднаўлялая. Жаўток + 0,5 авакада + чайная лыжачка цытрынавага соку + сталовая лыжка алею (касметычнага, на ваш выбар). Маску змяшаць блендеров, нанесці на 40 хвілін, вымыць з шампунем.
Маска з авакада з бананам для ўвільгатнення валасоў. Банан (самы саспелы) + 1/3 авакада + вадкі мёд (адна сталовая лыжка). Нанесці на валасы на паўгадзіны, змыць пад кранам, добра выполаскивая валасы.
Йогуртовая маска. Адно авакада + несалодкі ёгурт без дадаткаў (па аб'ёме - на 2/3 ад кашыцы з авакада) + сталовая лыжка касметычнага алею. Нанесці на скуру пад валасамі, потым размеркаваць па даўжыні. Трымаць да 40 хвілін, вымываць з дапамогай шампуня (пажадана змякчальнага).
Аліўкавая маска. Сталовая лыжка аліўкавага алею + 0,5 авакада. Нанесці маску на паўгадзіны, змыць. Дарэчы, гэты склад падыдзе і ўладальніцы тоўстых валасоў, калі разбавіць яго цытрынавым сокам.
Алей авакада для валасоў. Алей авакада з'яўляецца сапраўдным выратаваннем для сухіх валасоў. Яго можна наносіць на валасы ў чыстым выглядзе, а можна змяшаць яго для большага эфекту з мёдам і эфірнымі алеямі.
Кефірнай маска. Дзве сталовыя лыжкі кефіру + 1 лыжка вадкага мёду (абавязкова натуральнага) + 1 авакада. Маску наносяць на валасы, а таксама скуру пад імі. Вымыйце галаву праз паўгадзіны, але можаце патрымаць склад і даўжэй - скажам, гадзіну.
Маска з алоэ. Адно авакада + сталовая лыжка цытрынавага соку + столькі ж соку альваса (лісця) + чайная лыжачка солі (абавязкова марскі). Нанесці на паўгадзіны.
Жаўток + 1 авакада + пара кропелек эфіру кедра альбо размарына. Спачатку маску уцерці ў карані, потым наносяць на астатнія валасы. Вымываюць 40 хвілін праз.
Авакада + мiндальны алей (знойдзеце яго ў аптэцы) + вітаміны Е і А ў капсулах (прадаюцца там жа). Прапорцыі авакада і масла - 1: 1. Гэтая маска - лепшае рашэнне для дзяўчат, якія мараць змякчыць свае непаслухмяныя, цяжкія ў кладцы валасы.
