www.shamanika.biz 
Сыход за валасамі - неад'емная частка жыцця кожнай жанчыны. Вельмі важна падабраць добры шампунь, бо ён можа не толькі чысціць валасы, але і ўплываць на іх стан.
Зараз на паліцах крам можна знайсці сродкі на любы густ і кашалёк, у тым ліку і лячэбныя. Але не ўсе ведаюць, што любы пакупной шампунь можна зрабіць яшчэ больш карысна.
Адзін з самых простых і прыемных метадаў лячэння валасоў - даданне эфірных алеяў . Яны не толькі нададуць валасам прыемны водар, але і дапамогуць вярнуць і захаваць ім здароўе. Пры выбары алеяў трэба ўлічваць стан валасоў і жаданы эфект. Сухія валасы добра аднаўляюцца алеямі лаванды, размарына, сандалавага дрэва, герані. Ўладальніцы тоўстых валасоў пакутуюць ад залішняга выдзялення скурнага сала. Ім падыдуць алею, якія рэгулююць працу сальных залоз, напрыклад, размарын, лаванда, мята, кіпарыс, лімон. Для сечная валасоў будзе карысна дзеянне эфірных алеяў рамонка, сандала, ружовага дрэва. Каб паскорыць рост валасоў , можна выкарыстоўваць алею карыцы, піхты, гваздзікі, мелісы. Для барацьбы з перхаццю варта дадаць у свой шампунь пару кропель алею чайнага дрэва, таксама дапамогуць лаванда, размарын і герань. Адначасова можна выкарыстоўваць некалькі алеяў, змешваючы яе па адной кроплі.
Існуе некалькі метадаў ўзбагачэння шампуня. Напрыклад, можна змяшаць некалькі кропель эфірных алеяў са сталовай ілжывай базавага ( аліўкавага , персікавага, жажаба ). Гэтую сумесь трэба выліць у шампунь і старанна перамяшаць. Іншы спосаб яшчэ прасцей: выціснуць неабходную колькасць шампуня на руку непасрэдна перад мыццём і дадаць туды пару кропель выбраных алеяў.
Таксама для аднаўлення і ўмацавання валасоў карысна выкарыстоўваць вітаміны на вадкай аснове. Іх можна купіць у любой аптэцы. Добры эфект на валасы аказваюць вітаміны A, B, E, PP, C, B12, P6. Выбраныя капсулы трэба выціснуць ў ёмістасць непасрэдна перад мыццём галавы. Затым старанна перамяшаць атрыманую сумесь. Плёнку ад капсул трэба выкінуць, інакш яна можа заблытацца ў валасах.
Варта заўважыць, што і масла, і вітаміны лепш дадаваць у маленькую порцыю шампуня - на адно мыццё. Эфірныя алею ад захоўвання ў негерметичной ўпакоўцы будуць паступова ветрыцца, а тэрмін жыцця некаторых вітамінаў у адкрытай асяроддзі досыць малы.
Выконваючы гэтыя нескладаныя парады пры кожным мыццё галавы можна значна палепшыць стан сваіх валасоў. Пасля выкарыстання эфірных алеяў і вітамінаў яны становяцца мацней, знікае перхаць, з'яўляецца здаровы бляск .
