www.shamanika.biz 
Да чаго толькі не звяртаюцца жанчыны ў адвечным імкненні мець пышную і шыкоўную шавялюру. Адным з такіх спосабаў, з прычыны сваёй даступнасці і эфектыўнасці, з'яўляюцца пажыўныя маскі для валасоў на аснове харчовых прадуктаў, рэцэпты якіх вядомыя з даўніх часоў. У дадзеным артыкуле мы пагаворым аб выкарыстанні ў складзе масак такога каштоўнага і паважанага ўсімі прадукту, як хлеб.
Для паляпшэння здароўя валасоў ўжываецца ў асноўным аржаны хлеб, вядомы ў народзе пад назвай чорны хлеб (вельмі рэдка выкарыстоўваецца белы хлеб). У ім утрымліваецца вялікая колькасць карысных для здароўя арганізма вітамінаў і мікраэлементаў і, перш за ўсё, вітамінаў групы B, якія паляпшаюць структуру валасоў, перашкаджаюць іх выпадзення і паскараюць рост, аднаўляюць баланс скуры галавы. Таксама прымяненне чорнага хлеба ў складзе масак спрыяе мяккаму ачышчэнню і ліквідацыі лішку скурнага сала, дзякуючы чаму вырашаюцца такія праблемы, як себорея і сверб скуры галавы, падвышаная тлустасць валасоў у каранёў і, наадварот, сухасць іх кончыкаў. Такім чынам, хлебныя маскі асабліва добра ўжываць пры тоўстым і змяшаным тыпе валасоў . Пры нармальных і сухіх валасах патрабуецца ўвядзенне ў склад масак дадатковых кампанентаў, ўвільгатняюць валасы (напрыклад, раслінных алеяў).
Ніжэй прывядзем рэцэпты найбольш распаўсюджаных масак для валасоў з хлеба:
Узяць 4 лустачкі жытняга хлеба і заліць кіпенем так, каб вада цалкам іх пакрыла. Пакінуць у цёплым месцы не менш чым на 2 гадзіны, а можна паставіць настаяцца на ноч. Адціснуць ваду праз марлю і атрыманую хлебную кашыцу старанна ўцерці ў карані валасоў і скуру галавы. Праз 30-40 хвілін добра прамыць галаву пад бруёй цёплай вады. Дадзеную маску можна ўжываць пры ўсіх тыпах валасоў, акрамя вельмі сухіх. Рэкамендуемая частата прымянення - 1-3 разы на тыдзень.
Хлебная маска з вітамінамі З мэтай паляпшэння росту валасоў і надання ім жывога прыроднага бляску вышэйапісаную маску можна ўзбагаціць пажыўнымі рэчывамі. Для гэтага ў настаялы ў вадзе хлеб трэба дадаць 100 г светлага піва і па 1 капсуле вадкіх вітамінаў А і Е, якія папярэдне раствараюцца ў невялікай колькасці цёплай вады. У гэтым выпадку не варта отцеживать хлебную кашыцу праз марлю, а трэба ўціраць атрыманы склад у карані валасоў, плаўна размяркоўваючы па ўсёй іх даўжыні. Зверху на валасы апранаецца цэлафанавы пакет і яны ахінаюцца махровым ручніком. Праз 40-60 хвілін маска змываецца цёплай вадой. Пры сухіх валасах у склад маскі варта дадаткова ўвесці 1-2 сталовыя лыжкі расліннага алею і змываць яе варта з ужываннем шампуня. Рэкамендуемая частата прымянення - 2 разы на тыдзень
1. Маска з хлебам і кефірам
4 невялікіх кавалачка жытняга хлеба (можна з скарыначкай) заліць нятлустым кефірам такім чынам, каб ён цалкам пакрыў хлеб. Замест кефіру можна выкарыстаць кіслае малако, сыроватку або сыраватку. Паставіць брыняць на 1-2 гадзіны ў цёплае месца, пасля чаго старанна перамяшаць да адукацыі аднастайнай кашыцы. Атрыманую масу нанесці на ледзь вільготныя валасы, ўцерці ў карані і раўнамерна размеркаваць па ўсёй даўжыні. Галаву варта абгарнуць поліэтыленавай плёнкай і зверху ахінуць цёплым ручніком. Праз 30-40 хвілін маску змыць цёплай вадой з выкарыстаннем шампуня. Дадзеная маска добра чысціць, танізуе і абястлушчвае валасы. Яе можна ўжываць і пры мяшаным тыпе валасоў, але ў гэтым выпадку склад варта наносіць толькі на карані.
2. Маска з хлеба і імбіра
Да 2 сталовым лыжкам, нацёртага на дробнай тарцы свежага і вычышчанага кораня імбіра дадаць 2 кавалачка жытняга хлеба і заліць змесціва злёгку летняй сыроваткай. Даць настаяцца на працягу 1 гадзіны, пасля чаго масу працадзіць праз марлю. Атрыманую кашыцу мяккімі масажнымі рухамі ўцерці ў карані валасоў і скуру галавы. Праз 40-50 хвілін змыць цёплай вадой з шампунем. Пры рэгулярным ужыванні дадзеная маска выдатна ліквідуе падвышаную тлустасць скуры галавы і перхаць .
1. Маска з хлеба і алеяў
2-3 кавалачка жытняга хлеба заліць кіпенем і даць настаяцца на працягу 2 гадзін. Працадзіць ваду праз марлю і да атрыманай кашыцы дадаць 2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею (можна замяніць ільняным або алеем зародкаў пшаніцы), 1 сталовую лыжку маянэза і 1 яечны жаўток. Для ўмацавання і бляску валасоў у склад можна дадаць таксама 3-5 кропель эфірнага алею іланг-іланга, размарына, ладану або міры. Старанна змяшаць усе інгрэдыенты і нанесці атрыманую масу на вільготныя валасы па ўсёй даўжыні. Праз 40-60 хвілін змыць цёплай вадой з выкарыстаннем шампуня і бальзама-кандыцыянера. Дадзеная маска выдатна сілкуе і асвяжае валасы.
2. Маска з хлеба з малаком
4 кавалачка чорнага хлеба (пажадана без скарыначкі) заліць 0,5 шклянкі гарачага малака, у якім папярэдне растварыць 1 чайную лыжку мёду. Паставіць размокнуць на 15 хвілін, пасля чаго ў атрыманую хлебную кашыцу дадаць 2 сталовыя лыжкі аліўкавага, міндальнага, лапуховага або касторового алею на выбар. Раслінныя алею можна замяніць тоўстай смятанай або маянэзам. Усё добра перамяшаць, расцерці і атрыманы склад нанесці на злёгку увлажненные валасы, добра уціраючы ў карані. Праз 30-40 хвілін змыць з выкарыстаннем шампуня і бальзаму.
1. Маска з хлеба і перцу
2-3 кавалачка жытняга хлеба заліць кіпенем і пакінуць размакаць на 1-2 гадзіны. Далей працадзіць праз марлю і да атрыманай кашыцы дадаць 3 сталовыя лыжкі пярцовы настойкі. Пры тоўстым і мяшаным тыпе валасоў у склад маскі варта ўвесці 50 г кефіру або мякаць за сярэдні па велічыні памідора, а пры нармальным і сухім тыпе валасоў - 2-3 сталовыя лыжкі лапуховага, касторового або міндальнага масла, 1 сталовую лыжку маянэза і 1 жаўток. Старанна змяшаць усе кампаненты і ўцерці ў карані валасоў. Праз 30-40 хвілін змыць цёплай вадой з шампунем і бальзамам .
2. Маска з хлеба, яек і гарчыцы
У 2-3 кавалачка чорнага хлеба дадаць 2 волкіх яечных жаўтка да поўнага іх расцякання па паверхні. У невялікай колькасці цёплай вады развесці 1 сталовую лыжку сухога парашка гарчыцы і злучыць яе з хлебам і жаўтком. Пры вельмі сухіх валасах у склад маскі варта дадаць 1-2 сталовыя лыжкі лапуховага, касторового або міндальнага масла. Даць сумесі настаяцца на працягу 1 гадзіны, пасля чаго старанна размяшаць і расцерці. Мяккімі масажнымі рухамі ўцерці ў карані валасоў, вытрымаць 20-40 хвілін, пасля чаго змыць з шампунем і бальзамам.
