стадыі целлюліта



Праблема целлюліта знаёмая большасці жанчын. Непрывабныя грудкі на скуры, якія мы ў просты люд называем «апельсінавай скарынкай" могуць з'явіцца ў самых прывабных частках жаночага цела - на сцёгнах ягадзіцах, жываце, нагах і нават часам на руках.

Дык што ж такое целлюліт? Медыкі вызначаюць целлюліт як дэфармацыю тлушчавай тканіны ў складзе скуры, якая праяўляецца ў выглядзе грудкоў.

Целлюліт - гэта не проста касметычны дэфект. Гэта хвароба, з якой неабходна змагацца, інакш целлюліт перарасце ў невылечную стадыю і ўчыніў вам нямала праблем.

Якім чынам з'яўляюцца грудкі? Будова падскурнай тканіны у жанчын у галіне ног, сцёгнаў і ягадзіц мае падабенства з пчалінымі сотамі. Пры парушэнні абмену рэчываў у арганізме клеткі паступова напаўняюцца тлушчам, насычаным таксінамі. Таксіны расцягваюць клеткі, затрымліваюць цыркуляцыю лімфы. У выніку тлушч аказваецца заблакаваным і не можа расшчапіць.

Даследаванні навукоўцаў паказалі, што лішняя вадкасць і таксіны паступова руйнуюць клетку, пазбаўляюць яе паўнавартасных функцый.

Стадыі целлюліта:

1. Першая стадыя целлюліта выяўляецца ў выглядзе ацёку. Жанчына можа нават і не заўважыць грудкоў, толькі адчуе невялікае павелічэнне аб'ёмаў цела. Вельмі важна не пераблытаць пачатак хваробы з звычайным наборам вагі. Бо толькі на пачатковым этапе барацьба з целлюлітом мае максімальны эфект.

Каб наладзіць абмен рэчываў у арганізме, вам неабходна пазбавіцца ад дзындраў і таксінаў. Займіцеся спортам, сочыце за якасцю харчавання, попарьтесь ў сауне з венікам.

2. Другая стадыя целлюліта выклікае больш сур'ёзны ацёк тканін. У сувязі з тым, што вянозная сістэма не можа вывесці ўсю лішнюю вадкасць з арганізма, тлушчавыя адклады ўшчыльняюцца і становяцца прыкметныя. Праблемныя зоны павялічваюцца ў памеры, становяцца больш шчыльнымі навобмацак.

У вашай сітуацыі нельга губляць час і запусціць хваробу. Павялічце фізічную нагрузку, адмоўцеся ад салёнага, тлустага і салодкага. Абавязкова праводзіце масаж праблемных зон з выкарыстаннем антіцеллюлітных скрабов і крэмаў.

3. Трэцяя стадыя целлюліта - микромадулярная. Лімфатычная вадкасць душыць на артэрыі, што прыводзіць да пагаршэння паставак кіслароду да тканін. Калі сціснуць скуру пальцамі, выявіцца прыкметная «апельсінавая скарынка».

Калі вы вырашыце скінуць лішнія кілаграмы на трэцяй стадыі целлюліта, праблемныя зоны не адрэагуюць на вашыя намаганні і тлушч па-ранейшаму застанецца заблакаваным. Некаторыя «запушчаныя» ўчасткі скуры навобмацак будуць злёгку халадней у параўнанні з астатнімі.

Прыдатныя салонныя працэдуры для трэцяй стадыі целлюліта - электролиполиз, целлюлолиполиз.

У хатніх умовах варта паспрабаваць «разбіць» целлюліт з дапамогай мядовага масажу.

4. Ня чацвёртай стадыі целлюліт бачны вельмі выразна. Праблемныя ўчасткі скуры больш халодныя навобмацак і маюць сінюшным адценне. Калі закранутыя нервовыя канчаткі, целлюліт пры націску на скуру або пры шчыпком будзе прычыняць боль. Змагацца з целлюлітом ў хатніх умовах на чацвёртай стадыі практычна бескарысна. У такой сітуацыі можа дапамагчы толькі аперацыя па выдаленні тлушчу (ліпасакцыя).

Памятаеце, што целлюліт - вельмі падступная хвароба, таму змагацца з ёй неабходна ў комплексе. Знайдзіце ў сабе сілу волі для захавання правільнай дыеты, для заняткаў фітнесом, рэгулярна праводзіце курс антыцэлюлітнага масажу, ужывайце сагравальныя маскі. Бо ў запушчанай стадыі целлюліт можна вылечыць толькі з дапамогай хірургічнага ўмяшання ...