www.shamanika.biz 
Блакітная гліна добра зарэкамендавала сябе пры лячэнні целлюліта. Гліняныя абкручванні эфектыўна дапамагаюць выводзіць таксіны і дзындры з арганізма, раствараюць тлушчавыя клеткі, павышаюць пругкасць скуры.
Для ўзмацнення лячэбнага эфекту карысна дадаваць у гліну марскія водарасці, спіруліны (біялагічна актыўны дадатак з водарасцяў). Такая маска хутка ліквідуе целлюлітных грудкі, надае скуры гладкасць і пругкасць. Абкручванні з глінай неабходна рабіць рэгулярна, каб дамагчыся хутчэйшых вынікаў. У хатніх умовах выканаць абкручванні з глінай зусім нескладана.
100 г. парашка блакітнай гліны пакладзеце ў посуд і дадайце трохі цёплай вадой. Добранька змяшайце сумесь да атрымання аднастайнай кремообразная масы. Аснова для абкручванні гатовая. Цяпер можна дадаць у склад актыўныя кампаненты і аромамасламі, якія маюць антыцэлюлітны эфект (лімон, апельсін, грэйпфрут).
Перад тым, як нанесці маску на цела, ачысціце скуру скрабом. Размяркуеце гліну на праблемных участках цела, абгарніце цэлафанам. Зараз трэба стварыць эфект сауны - уцяпліць коўдрай ці апраніцеся цяплей. Дзеянне маскі - каля 30 хвілін. Паспрабуйце цалкам паслабіцца, нядрэнна будзе, калі ў вас атрымаецца заснуць. Змыйце маску цёплай вадой. Наступны крок - антыцэлюлітны масаж. Вырабіце антыцэлюлітны крэм на скуру і масажуйце праблемныя зоны 10-15 хвілін.
Працэдуру абкручванні супраць целлюліта неабходна праводзіць 2-3 разы на тыдзень на працягу месяца. У перыяд лячэння целлюліта трэба выконваць рэжым збалансаванага харчавання і піць больш вадкасці.
Гліну можна проста развесці цёплай вадой да кансістэнцыі смятаны і нанесці на праблемныя ўчасткі ў чыстым выглядзе. Для ўзмацнення эфекту абкручванні ў сумесь можна дадаваць актыўныя рэчывы, эфірнымі масла і інш.
Абкручванне з гліны і карыцы: 100 г. гліны (блакітны або белай) змяшайце з невялікай колькасцю вады. Дадайце ў сумесь 3-4 кроплі апельсінавага алею, 3 ст. лыжкі карыцы. Усе кампаненты добра змяшаць. Вырабіце масу на праблемныя зоны і абгарніце цэлафанам. Па жаданні па-над цэлафану апраніце цёплыя шорты, затым ахінуць ў коўдру і адпачывайце на працягу гадзіны. Скуру можа трошкі пашчыпваў, гэта вынік актыўнай працы апельсінавага алею. Змыйце маску цёплай вадой і нанёс заспакаяльны крэм. Вынікам вы застанецеся задаволеныя. Скура падцягваецца і разгладжваецца. Курс лячэння - 3 разы на тыдзень на працягу 14 дзён.
Абкручванне з гліны і водарасцяў супраць целлюліта: расцярыце ў парашок сухую ламінарыю. 100 г. любой гліны развесці цёплай вадой да кансістэнцыі смятаны, дадаць 2 арт. л. молатых багавіння, 5 кропель цытрынавага або апельсінавага алею. Атрыманую масу дбайна змяшаць і нанесці на цела. Абгарніце цэлафанам, ўцяпліць і паслабцеся на 40 хвілін. Змыйце цёплай вадой.
Бурыя багавінне, ламінарыі і фукус карыстаюцца асаблівай папулярнасцю пры лячэнні целлюліта. Яны маюць унікальны багаты склад мікраэлементаў, якія эфектыўна сілкуюць скуру і выводзяць таксіны.
