www.shamanika.biz 
У комплекснай барацьбе з целлюлітом эфектыўна дапамагаюць хатнія маскі. Галоўная задача пры лячэнні целлюліта хатнімі сродкамі - разагрэць скуру, узмацніць прыток крыві да праблемных месцах, вывесці лішнюю вадкасць і тлушчавыя адклады, аднавіць пругкасць скуры.
Найбольш моцны разагравае эфект масцы надаюць такія кампаненты, як гарачы воск, гліна, мёд, эфірныя алею , парашок гарчыцы і чырвонага перцу .
Для таго каб узмацніць антыцэлюлітны эфект маскі, рэкамендуецца пасля нанясення кампанентаў на скуру зрабіць лёгкі масаж, затым зрабіць абкручванне (абгарнуць праблемныя месцы цэлафанам або фальгой, надзець цёплыя ретузы) і выканаць комплекс антіцеллюлітных практыкаванняў. Яшчэ адзін варыянт - схавацца цёплай коўдрай і расслабіцца. Для ўзмацнення антыцэлюлітнага эфекту, да або пасля працэдуры прыміце ванну з марской соллю і эфірным алеямі.
Антыцэлюлітны маска з чырвонага перцу
Змяшайце ўсе кампаненты маскі і нанёс на скуру. Можна абгарнуць праблемныя месцы плёнкай. Кампаненты маскі досыць пякучыя, таму будзьце асцярожныя, каб склад не трапіў на скуру палавых органаў, на адкрытыя ранкі. Ці не наносіце маску на грудзі. Праз 15 хвілін маску можна змыць цёплай вадой.
Дадзеная маска суперэффективна пры целлюліте, аднак не падыходзіць для вельмі адчувальнай скуры, схільнай да алергіі. Добры эфект маскі атрымліваецца пры выкарыстанні яе ў сауне або лазні. Курс лячэння - 1-2 разы на тыдзень на працягу месяца.
Маска з марской капусты супраць целлюліта
Інгрэдыенты: 2 пачкі сухі марской капусты, 2 літры вады - 60 градусаў
Заліце цёплай вадой сухую капусту. Не рэкамендуецца выкарыстоўваць круты кіпень, ён знішчыць карысныя ўласцівасці. Праз 1 гадзіна працадзіце марскую капусту праз марлю. Размяркуеце масу на сцёгнах, абматаны поліэтыленам. Ахінуць цяплей коўдрамі і паляжыце каля гадзіны. У склад марской капусты ўваходзіць багаты комплекс мінеральных рэчываў і вітамінаў, якія абнаўляюць клеткі скуры, вяртаюць ёй пругкасць.
Вінаградны сок супраць целлюліта
Вінаградны сок разгладжвае і танізуе скуру, перашкаджае з'яўленню целлюліта.
Склад маскі: 5 арт. лыжак свежага вінаграднага соку, 1 ч. лыжка вадкага мёду, 2 ч. лыжкі любога дзённага крэму. Усе кампаненты маскі старанна перамяшаць і нанесці на скуру на 15 хвілін. Затым лёгкімі рухамі памасіруйце праблемныя ўчасткі, рэшткі маскі скруціце падушачкамі пальцаў і змыйце цёплай вадой. Выдатны эфект гэтай маскі атрымліваецца ў сауне.
Блакітная гліна добры адсарбент, таму даўно выкарыстоўваецца ў касметалогіі ў якасці эфектыўнага сродкі ад целлюліта. Гліну можна развесці вадой і выкарыстоўваць у чыстым выглядзе як маску. Для таго каб узмацніць эфект рэкамендуецца дадаць у гліну мёд, кававую гушчу і сумесь з некалькіх відаў эфірных алеяў.
Антыцэлюлітны маска-скраб з гліны: 3 арт. лыжкі гліны, 2 арт. лыжкі кававай гушчы або свежемолотый кава, 5 кропель эфірнага алею чабора, 3 кроплі эфірнага алею размарына.
Развядзіце гліну цёплай вадой да кансістэнцыі кашыцы, затым дадайце астатнія інгрэдыенты і змяшайце. Вырабіце маску на праблемныя месцы і старанна памасіруйце на працягу 10 хвілін. Затым змыйце цёплай вадой.
Лячэнне целлюліта хатнімі сродкамі не абыходзіцца і без прымянення эфірных алеяў цытрусавых . Іх часта дадаюць у склад касметычных сродкаў. Да такіх алеяў можна аднесці: эфірны алей кедра, кіпарыса, алей литсеа кубебы, сасновае алей, алей ядлоўца, алей любога з цытрусавых: мандарына, грэйпфрута, апельсіна, цытрыны. Карыснымі ўласцівасцямі для скуры валодаюць і так званыя «астуджальныя» эфірныя алею: мятнае, эўкаліптавае, эфірны алей бергамота і мелісы.
Для падрыхтоўкі маскі з эфірных алеяў трэба да базавага алею дадаць некалькі кропель эфірных алеяў. У якасці асновы маскі можна ўжыць любы раслінны алей: міндальнага, аліўкавы, соевае, алей жажаба і іншыя.
Рэцэпт эфірнай маскі супраць целлюліта. У асобным посудзе змяшаць па 3 кроплі трох любімых вамі эфірных алеяў, затым дадаць 20 мл асноўнага алею, змяшаць. Атрыманую маску можна выкарыстоўваць у якасці антыцэлюлітнага абкручванні або для масажу.
Калі вы будзеце выкарыстоўваць эфірную маску ў якасці масажу, то вырабіце атрыманую сумесь на скуру энергічнымі рухамі па кірунку да сэрца, затым расцірайце праблемныя ўчасткі на працягу 10-15 хвілін.
Калі вы выкарыстоўваеце маску для для антіцеллюлітных абкручванняў, абматайце праблемныя месцы цэлафанам або фальгой. Ахінуцца коўдрай і трымаеце маску ад паўгадзіны да двух, затым змыйце цёплай вадой.
Яшчэ адзін варыянт эфірнай маскі для масажу супраць целлюліта.
Склад: базавую алей - 50 мл, сумесь наступных эфіраў: ядловец, апельсін, кіпарыс, размарын - па 3-5 кропель кожнага алею. Усе змяшаць. Масажуйце праблемныя ўчасткі скуры пасля душа 1-2 разы на тыдзень. Рэшткі алеі не змывайце, а злёгку прамакніце папяровым ручніком.
Працэдуры з гарачым воскам, або парафінатэрапія , лічацца адным з самых эфектыўных спосабаў барацьбы з целлюлітом. Патрэбнае дзеянне дасягаецца дзякуючы высокай тэмпературы і тэрмаізаляцыйны уласцівасцях воску.
Перад працэдурай неабходна падрыхтаваць праблемныя ўчасткі цела, расцярыце іх з дапамогай скраба, зрабіце разагравае масаж.
Як прыгатаваць маску з гарачым воскам?
Для пачатку азнаёмцеся з інструкцыяй на пакаванні з воскам. Разагрэйце воск, вырабіце шчоткай на цела, абгарніце плёнкай і ахінуць цяплей. Дзеянне маскі - каля 30 хвілін.
Гэта выдатны сродак для барацьбы з лішку вадкасці і тлушчу на праблемных зонах цела.
